Repose-poignet

Accessoire ergonomique posé devant le clavier pour supporter le poignet en frappe.

Le repose-poignet (wrist rest) est un accessoire ergonomique placé devant le clavier qui soutient le poignet pendant la frappe. Réduit la tension du nerf médian et la fatigue sur les longues sessions.

Matériaux : gel, mousse mémoire, bois, alu. Le choix dépend de la hauteur du clavier et de la sensation préférée. Essentiel sur clavier haut profile (cherry MX classique).

Repose-poignet en jeu : exemples concrets

Sur un clavier 60% sans repose-poignet, le poignet doit se plier vers le haut pour atteindre les touches, position qui crée des microtraumatismes sur le long terme.