La Sum of Best additionne les meilleurs temps qu’un runner a réalisés sur chacun des segments d’une catégorie, pris dans des tentatives différentes. Le total obtenu correspond à la run parfaite qu’il aurait signée s’il avait enchaîné ses meilleures portions dans la même partie.
C’est un plancher théorique, presque jamais atteint, et c’est là son intérêt : l’écart entre la Sum of Best et le PB mesure ce qui reste à gagner sans rien apprendre de nouveau, par la seule régularité. Un écart large signale un problème de régularité, un écart serré signale qu’il faut travailler la route plutôt que l’exécution.
